

Уважаемые посетители!
Центральная библиотека Библиотека № 1
Положение конкурс апликаций "Мы выбираем жизнь!" (опубликовано 06.06.2025)
Уважаемые читатели!
(ул. Молодежная, 29/1) закрывается на ремонт.
Приглашаем вас за книгами и на мероприятия
в Библиотеку № 1 (ул. Гагарина, 10 А).
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ❗ЭТО ВАЖНО❗
Остеопороз уже давно перестал быть болезнью пожилых. По разным данным 38–43% российских детей в возрасте 5–18 лет имеют нарушения минеральной плотности костей.
Остеопороз у детей может проявляться:· более низким ростом по сравнению со сверстниками;· изменением осанки – выпрямление поясничного прогиба и усиление округлости в области груди, выпячивание живота;· из-за отклонения позвоночного столба вбок на одной из боковых поверхностей тела могут образовываться асимметричные кожные складки.
Как укрепить кости ребенка и избежать остеопороза?
Поможет регулярная умеренная физическая нагрузка – зарядка, занятия спортом, летом ребенку обязательно загорать с соблюдением мер безопасности.
В рационе ребенка должны быть продукты богатые витамином D и кальцием (сыр, творог, кунжут, шпинат). Если в потребляемых продуктах их недостаточно – необходимо дополнительно пить минеральные комплексы.
Сегодня в зимнем саду Центра культуры и искусства состоялось яркое и незабываемое мероприятие, посвященное Дню защиты детей!
Сотрудники МБУК «Библиотечная система» городского округа Рефтинский подготовили увлекательные игры, познавательные викторины и творческий мастер-класс.
Дети с удовольствием участвовали в конкурсах, проявляя свои знания и фантазию. И, что особенно приятно, каждый ребенок получил приз за свои успехи!
Мастер-класс стал настоящим хитом – ребята создали яркие браслеты и унесли с собой частичку праздника.
Этот день стал праздником радости и творчества! И мы надеемся, что он вдохновил участников мероприятия на новые открытия.
Спасибо всем участникам за отличное настроение!
До новых встреч!
Министерство образования Свердловской области сообщает о проведении 22 июня 2025 года Всероссийской онлайн-акции «Свеча памяти», приуроченной к Дню памяти и скорби (далее – акция).
Для участия в акции необходимо на основной странице сайта деньпамяти.рф нажать на кнопку «Зажечь свечу памяти».
|
Адрес: 624285, Свердловская область, | МБУК "Библиотечная система" |
пгт Рефтинский, ул. Молодёжная, д.29/1 | городского округа Рефтинский | |
тел.: 8(34365) 3-21-48 | © 2013-2019 | |
Администратор сайта: Спирин Андрей | e-mail: reft-lib@yandex.ru |