Календарь активности
05 ноября 2024
Памятка "Осторожно грипп" (опубликовано 05.11.2024)
Грипп - острая инфекционная болезнь с массовым распространением и высоким риском развития серьезных осложнений, таких как бронхит, пневмония, отит, синусит, миокардит, перикардит, менингит, энцефалит. Клинические симптомы гриппа могут существенно варьировать в зависимости от состояния защитных сил организма и от возраста больного, от заразности вируса и от его типа.
Грипп передается двумя путями:
• преимущественно воздушно-капельным — при разговоре, кашле, чихании;
• реже контактно-бытовым — через грязные руки, общие предметы обихода и гигиены, посуду.
Неделя сохранения душевного комфорта (опубликовано 05.11.2024)
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.
Тревожность – это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.
«Ночь искусств в Библиотеке №1» (опубликовано 04.11.2024)
Накануне Дня народного единства Библиотека №1 присоединилась к традиционной ежегодной акции «Ночь искусств». Акция проходит под девизом «Россия объединяет» и призвана показать богатство и разнообразие отечественного культурного наследия, сплотить участников и вдохновить их на знакомство с музыкой, театром, литературой и другими видами искусства.
Программу мероприятий открыла выставка художников «Путешествие в прекрасное», посвященной красоте, любви и миру! Предоставленные на выставке картины, выполнены художниками «Школы рисования для взрослых» и клубного объединения «АРТРЕФТ». Более 80 работ живописи украсили стены читального зала, абонемента Библиотеки №1 и художественного салона, демонстрируя талант и мастерство художников. Работы никого не оставила равнодушными.
Следующим мероприятием в рамках акции стало путешествие-викторина «Знатоки искусств» для юных читателей. Ребята отвечали на вопросы и приняли участие в творческой мастерской